Wiosenny start. 21 dni pisania i journalingu (e-book dostarczany w częściach, start: 21.03.2026)

Opis

Co znajdziesz w środku?

W Wiosennym starcie otrzymujesz 21 rozdziałów e-booka – najpierw dostarczanych pojedynczo, a po zakończeniu programu – połączonych w jedną całość. Każdy dzień to mały krok naprzód. Kilka minut pisania, chwila refleksji i przestrzeń na zapisanie tego, co pojawia się w Twojej głowie. Dzięki temu nie tylko piszesz przez 21 dni, ale też uczysz się, jak wprowadzić pisanie do swojej codzienności.

Każda część zawiera zestaw pytań i promptów journalingowych oraz krótkich ćwiczeń pisarskich, które pomogą Ci:

• zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć swojej codzienności,
• rozpisać się – z przyjemnością i bez lęku przed pustą kartką,
• uporządkować myśli i przelać je na papier,
• stopniowo zbudować nawyk regularnego pisania.

Oprócz samych zadań journalingowych i ćwiczeń pisarskich, w każdym rozdziale znajdziesz także materiały wspierające w budowaniu nawyku regularnego pisania. Będą to np.:

• propozycje narzędzi i sposobów organizacji zapisków,
• wskazówki, jak znaleźć czas na pisanie,
• porady dotyczące pisania i prowadzenia dziennika,
• inspiracje pomagające w utrzymaniu regularności.

Dzięki temu otrzymujesz nie tylko tematy do opisania, ale pomoc w wypracowaniu własnego rytuału regularnego zapisywania myśli i obserwacji.

Przykładowe tematy, których możesz się spodziewać:

• Jak zacząć pisać, gdy nie wiesz, o czym pisać.
• Pytania, które pomagają uporządkować myśli.
• Jak pisać o codzienności.
• Ćwiczenia uruchamiające wyobraźnię.
• Techniki pomagające w pracy nad nawykami.
• Budowanie własnego rytuału pisania.
• Jak wrócić, kiedy zrobisz sobie przerwę.

Dla kogo 21 dni pisania i journalingu?

Ten wiosenny program stworzyłam z myślą o osobach, które:

• chcą zacząć pisać regularnie, ale potrzebują punktu wyjścia, wsparcia, inspiracji,
• prowadzą pamiętnik/dziennik/journal i chcą to robić z większą regularnością albo dopiero odkrywają ten świat,
• lubią pracować z technikami journalingowymi i ćwiczeniami pisarskimi,
• szukają pomysłu na ciekawe (i rozwijające!) rozpoczęcie wiosny,
• pragną się rozwijać twórczo,
• mają problem z utrzymaniem regularności i przyda im się wsparcie, motywacja i inspiracja,
• tworzą treści, ale dotąd nie polubiły się z pisaniem.

Wiosenny start będzie dla Ciebie dobrym wyborem, jeżeli:

• od dawna myślisz o tym, żeby wrócić do pisania, ale brakuje Ci „weny”, motywacji, zapału,
• prowadzisz zapiski, ale tylko od czasu do czasu,
• lubisz zadawać sobie pytania, które zmuszają do głębszej refleksji,
• chcesz, aby pisanie było stałym elementem Twojej codzienności,
• potrzebujesz odrobiny inspiracji do działania.

Jakiego efektu możesz się spodziewać?

Jeżeli będziesz konsekwentnie wypełniać kolejne ćwiczenia, oto co może się wydarzyć na koniec:

• pusta kartka nie będzie już Twoim problemem,
• wypracujesz własny rytuał pisania,
• poznasz różne sposoby pracy z journalingiem,
• zbudujesz fundament nawyku regularnego pisania,
• będziesz mieć gotowy zestaw pytań i kart pracy, do których możesz wracać w przyszłości.

A przede wszystkim – na własnej skórze przekonasz się, że pisanie może być prostą i przyjemną częścią codzienności.

Jak pracować z e-bookiem dostarczanym w częściach?

Nie musisz poświęcać na pisanie godziny dziennie ani wykonywać wszystkich zadań.

Każdy rozdział został zaprojektowany tak, abyś korzystał(a) z niego we własnym tempie. Czasem wystarczy Ci kIlka minut dziennie, innym razem poczujesz iskrę inspiracji i chęć potężnego rozpisania się. Ja Ci tego narzucać nie będę – to Ty możesz działać tak, jak czujesz.

Możesz:

• pisać rano, żeby zacząć twórczo dzień,
• działać wieczorem, na podsumowanie dnia,
• realizować zadania w dowolnym miejscu o dowolnej porze,
• wybierać tylko te pytania i ćwiczenia, które najbardziej Ci odpowiadają.

Najważniejsze: po prostu zacznij.

PAMIĘTAJ: Pierwszą wiadomość z rozdziałem e-booka otrzymasz 21 marca 2026 roku. Jednak zaraz po złożeniu zamówienia dotrze do Ciebie także wiadomość powitalna. Kliknij w „Pobierz: 21 dni pisania i journalingu – powitanie”, aby ją odczytać:

Jak oceniana była edycja grudniowa?

Kliknij, aby powiększyć opinie o „Zamknij rok. 24 dni journalingu”:

Najniższa cena w ostatnich 30 dniach:  49 zł

FAQ

Jakie metody płatności udostępniasz?

Płatności kartą, tradycyjne przelewy oraz przelewy natychmiastowe (w tym BLIK) i portfele elektroniczne. Jeżeli nie masz polskiego konta – napisz do mnie, możesz zapłacić PayPalem.

Kiedy otrzymam dostęp do materiałów?

Program wystartuje 21 marca 2026 roku i potrwa przez 21 dni. Każdego dnia otrzymasz e-mail z plikiem PDF na dany dzień. A w ciągu tygodnia od zakończenia programu – zbiorczy dokument ze wszystkimi odcinkami zebranymi w całość.

Czy otrzymam fakturę VAT do zamówienia?

Tak, faktura generowana jest automatycznie i wysyłana zaraz po zakupie. Jeżeli ma to być faktura na firmę, w formularzu zamówienia musisz podać odpowiednie dane (nazwa, NIP, adres).

Jeżeli potrzebujesz faktury zagranicznej, napisz do mnie na [email protected].

Płatność natychmiastowa nie powiodła się. Jak inaczej mogę dokonać wpłaty?

Możesz dokonać wpłaty bezpośrednio na konto:

Agencja Kreatywna Espelibro Klaudyna Maciąg
Siedlec Duży, ul. Słoneczna 75, 42-350 Koziegłowy

ING: 46 1050 1142 1000 0092 4079 3134

Dla płatności zagranicznych:
IBAN: PL 46 1050 1142 1000 0092 4079 3134
Kod BIC SWIFT: INGBPLPW

W tytule podaj numer zamówienia, a następnie prześlij potwierdzenie na e-mail: [email protected]

 Jak otwierać pliki PDF?

• PDF pobrany na dysk: Znajdź plik na swoim komputerze (np. w folderze „Pobrane”) i kliknij dwukrotnie, aby go otworzyć. Możesz użyć przeglądarki internetowej lub darmowego programu Adobe Reader.