Wiosenny start. 21 dni pisania i journalingu (e-book)
79,00 zł z VAT
Chcesz wrócić do pisania, ale nie wiesz, od czego zacząć? A może od czasu do czasu prowadzisz zapiski, ale brakuje Ci regularności?
Wiosenny start to publikacja, która pomoże Ci w wypracowaniu nawyku pisania. Przez 21 dni będziesz pracować z gotowymi pytaniami i promptami journalingowymi oraz krótkimi ćwiczeniami pisarskimi, które pomogą Ci się zmierzyć z pustą kartką, wypracować własny rytuał pisania i wypróbować różne techniki journalingowe.
Publikacja została podzielona na 21 części, dzięki czemu możesz z nią pracować krok po kroku. Każdy dzień to jeden rozdział zawierający pytania do refleksji, ćwiczenie pisarskie oraz materiały wspierające w budowaniu nawyku – praktyczne wskazówki, narzędzia i rozwiązania, które pomogą Ci utrzymać regularność w pisaniu.
Nie musisz czekać na wenę ani mityczne natchnienie – pisanie to działanie, a Wiosenny start Ci w tym pomoże.
Format: PDF
Liczba stron: 100
ISBN: 978-83-957219-9-1
Opis
Co znajdziesz w środku?
Wiosenny start to wyzwanie w formie e-booka, które przewidziane zostało na 21 dni pracy. Każdy dzień to mały krok naprzód. Kilka minut pisania, chwila refleksji i przestrzeń na zapisanie tego, co pojawia się w Twojej głowie. Dzięki temu nie tylko piszesz przez 21 dni, ale też uczysz się, jak wprowadzić pisanie do swojej codzienności.
Każda część zawiera zestaw pytań i promptów journalingowych oraz krótkich ćwiczeń pisarskich, które pomogą Ci:
- zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć swojej codzienności,
- rozpisać się – z przyjemnością i bez lęku przed pustą kartką,
- uporządkować myśli i przelać je na papier,
- stopniowo zbudować nawyk regularnego pisania.
Oprócz samych zadań journalingowych i ćwiczeń pisarskich, w każdym rozdziale znajdziesz także materiały wspierające w budowaniu nawyku regularnego pisania. Będą to np.:
- propozycje narzędzi i rozwiązań pomagających w organizacji,
- wskazówki, jak znaleźć czas na pisanie,
- porady dotyczące pisania i prowadzenia dziennika,
- inspiracje pomagające w utrzymaniu regularności.
Dzięki temu otrzymujesz nie tylko tematy do opisania, ale pomoc w wypracowaniu własnego rytuału regularnego zapisywania myśli i obserwacji.
Dla kogo 21 dni pisania i journalingu?
Ten wiosenny program stworzyłam z myślą o osobach, które:
- chcą zacząć pisać regularnie, ale potrzebują punktu wyjścia, wsparcia, inspiracji,
- prowadzą pamiętnik/dziennik/journal i chcą to robić z większą regularnością albo dopiero odkrywają ten świat,
- lubią pracować z technikami journalingowymi i ćwiczeniami pisarskimi,
- szukają pomysłu na ciekawe (i rozwijające!) rozpoczęcie wiosny,
- pragną się rozwijać twórczo,
- mają problem z utrzymaniem regularności i przyda im się wsparcie, motywacja i inspiracja,
- tworzą treści, ale dotąd nie polubiły się z pisaniem.
Wiosenny start będzie dla Ciebie dobrym wyborem, jeżeli:
- od dawna myślisz o tym, żeby wrócić do pisania, ale brakuje Ci „weny”, motywacji, zapału,
- prowadzisz zapiski, ale tylko od czasu do czasu,
- lubisz zadawać sobie pytania, które zmuszają do głębszej refleksji,
- chcesz, aby pisanie było stałym elementem Twojej codzienności,
- potrzebujesz odrobiny inspiracji do działania.
Jakiego efektu możesz się spodziewać?
Jeżeli będziesz konsekwentnie wypełniać kolejne ćwiczenia, oto co może się wydarzyć na koniec:
- pusta kartka nie będzie już Twoim problemem,
- wypracujesz własny rytuał pisania,
- poznasz różne sposoby pracy z journalingiem,
- zbudujesz fundament nawyku regularnego pisania,
- będziesz mieć gotowy zestaw pytań i kart pracy, do których możesz wracać w przyszłości.
A przede wszystkim – na własnej skórze przekonasz się, że pisanie może być prostą i przyjemną częścią codzienności.
Jak pracować z tym e-bookiem?
Nie musisz poświęcać na pisanie godziny dziennie ani wykonywać wszystkich zadań.
Każdy rozdział został zaprojektowany tak, abyś korzystał(a) z niego we własnym tempie. Czasem wystarczy Ci kIlka minut dziennie, innym razem poczujesz iskrę inspiracji i chęć potężnego rozpisania się. Ja Ci tego narzucać nie będę – to Ty możesz działać tak, jak czujesz.
Możesz:
- pisać rano, żeby zacząć twórczo dzień,
- działać wieczorem, na podsumowanie dnia,
- realizować zadania w dowolnym miejscu o dowolnej porze,
- wybierać tylko te pytania i ćwiczenia, które najbardziej Ci odpowiadają.
Najważniejsze: po prostu zacznij.
Jak oceniana była edycja grudniowa?
Kliknij, aby powiększyć opinie o „Zamknij rok. 24 dni journalingu”:
Najniższa cena w ostatnich 30 dniach: 49 zł
FAQ
Jakie metody płatności udostępniasz?
Płatności kartą, tradycyjne przelewy oraz przelewy natychmiastowe (w tym BLIK) i portfele elektroniczne. Jeżeli nie masz polskiego konta – napisz do mnie, możesz zapłacić PayPalem.
Kiedy otrzymam dostęp do e-booka?
Natychmiast po zaksięgowaniu wpłaty. Zostanie wysłany na e-mail podany w zamówieniu.
Czy otrzymam fakturę VAT do zamówienia?
Tak, faktura generowana jest automatycznie i wysyłana zaraz po zakupie. Jeżeli ma to być faktura na firmę, w formularzu zamówienia musisz podać odpowiednie dane (nazwa, NIP, adres).
Jeżeli potrzebujesz faktury zagranicznej, napisz do mnie na [email protected].
Płatność natychmiastowa nie powiodła się. Jak inaczej mogę dokonać wpłaty?
Możesz dokonać wpłaty bezpośrednio na konto:
Agencja Kreatywna Espelibro Klaudyna Maciąg
Siedlec Duży, ul. Słoneczna 75, 42-350 Koziegłowy
ING: 46 1050 1142 1000 0092 4079 3134
Dla płatności zagranicznych:
IBAN: PL 46 1050 1142 1000 0092 4079 3134
Kod BIC SWIFT: INGBPLPW
W tytule podaj numer zamówienia, a następnie prześlij potwierdzenie na e-mail: [email protected]
Jak otwierać pliki PDF?
- PDF pobrany na dysk: Znajdź plik na swoim komputerze (np. w folderze „Pobrane”) i kliknij dwukrotnie, aby go otworzyć. Możesz użyć przeglądarki internetowej lub darmowego programu Adobe Reader.
7 opinii dla Wiosenny start. 21 dni pisania i journalingu (e-book)
Podobne produkty
-
Promocja!
Zestaw e-booków na 100 dni z journalingiem
Pierwotna cena wynosiła: 98,00 zł.79,00 złAktualna cena wynosi: 79,00 zł. z VAT -
-
Magdalena Zamaro (zweryfikowany) –
Nie opuściłam ani jednego dnia, bo „Wiosenny start…” to czysta przyjemność. Bardzo podoba mi się konstrukcja każdego dnia – pojawiają się pytania journalingowe, zadanie pisarskie i porady dotyczące nawyków, a wszystko spina temat przewodni.
Będę wracać do tego e-booka z przyjemnością i polecam go zarówno osobom zaczynającym pisać, jak i tym, dla których pytania journalingowe czy zadania pisarskie nie są już zaskoczeniem. W tym zestawie (z komentarzami i przykładami autorki oraz wyraźnym motywem przewodnim każdego dnia) ćwiczenia naprawdę zasługują na uwagę i czas.
Zmiany i wiosenne porządki widać nie tylko na zapisanych kartach, ale przede wszystkim w głowie i w życiu. Brzmi górnolotnie, ale u mnie takie są efekty, więc śmiało nazywam rzeczy po imieniu 🙂
Edyta (zweryfikowany) –
Po raz drugi biorę udział w wyzwaniu journalingowym organizowanym przez Klaudynę. I po raz drugi jestem zachwycona!
Po pierwsze samą formułą wyzwania i tym, że każdego dnia pracujemy nad mindsetem, kreatywnością i nawykami.
Każdy dzień rozwijał nie tylko mój styl pisania, pomagał wyrabiać nawyki, czy uczył sposobów na twórcze blokady, ale też pomógł mi odkryć w jakiej formule pisarskiej czuję się najlepiej.
Polecam każdemu: bez względu na to, czy prowadzisz dziennik, czy tworzysz teksty użytkowe, czy chcesz zacząć pisać „swoje książki” – znajdziesz tutaj coś dla siebie, coś co pozwoli Ci jeszcze lepiej przelewać myśli na papier/klawiaturę.
Magdalena (zweryfikowany) –
Jeśli uczyć się pisania, to tylko z Klaudyną. Wiosenne wyzwanie było kolejnym, w którym brałam udział. Przez chwilę zastanawiałam się, czy to nie będzie adresowane bardziej do osób, które nie brały udziału w grudniowej edycji, ale Klaud zapewniła, że nie. Zaufałam, bo to solidna firma i właściwie idę do niej w ciemno.
Nie zawiodłam się, wręcz przeciwnie! To wyzwanie dotyka innych tematów, jest jeszcze bardziej rozbudowane, uderza do różnych grup i różnych potrzeb – albo journalingowych, albo pisarskich. Cenne są też porady dotyczące nawyków.
To nie jest rzecz na raz! To przemyślany sposób na kształcenie warsztatu, do którego można wracać regularnie
W sumie jakby Klaudyna zaproponowała journalingową wersję Chłopów, brałabym bez zawahania, na pewno byłoby warto. Jeszcze lato i jesień…
Dorota –
21 dni pisania i journalingu – kurs oceniam bardzo pozytywnie. Był inspirujący, ale nie przytłaczający. Jako totalna nowicjuszka w temacie, potrzebowałam takiego prowadzenia za rękę: i otrzymałam. Szczerze polecam dla początkujących i umiejących się zaangażować.
Agnieszka Pohl –
Musisz mieć tego e-booka, zwłaszcza jeśli utkniesz z pisaniem, albo chcesz wyrobić nawyk pisania. Te rzetelnie przygotowane pytania pozwalają Ci odkryć siebie na nowo, dają kopa do przemyślenia wielu spraw, i do regularnego przelewania myśli na papier. Co zyskujesz? Mnóstwo porad, jak wyrobić sobie nawyk pisania od zaraz. Te ćwiczenia pozwalają na to, by codziennie siadać i pisać i ulepszać swoje umiejętności. I nawet jak wykonasz wszystkie zadania, możesz ponownie do nich wrócić i wyciągnąć dla siebie coś nowego. Jest spora szansa granicząca z pewnością, że się zainspirujesz i nowe tematy do codziennego pisania pojawią się same. Polecam, bo warte każdej złotówki.
agnieszka (zweryfikowany) –
Klaudyno, dzięki Twojemu wyzwaniu „21 dni pisania” udało mi się wrócić do pisania. A już myślałam, że to niemożliwe 🫣.
Każdego dnia pierwszy mail jaki otwierałam to ten z zadaniem na dany dzień aby się dowiedzieć co jest w środku. Do pisania siadałam wieczorkiem i tak mi zostało, że teraz aby nie stracić nawyku przerabiam Twoje „100 dni z journalingiem” 😁.
„Wiosenny start” jest z resztą tak skonstruowany (i tak kaloryczny), że można go przerabiać wielokrotnie odtwarzając cykl i kładąc nacisk to na ćwiczenie dnia, to na zadanie pisarskie, to na rozwój osobisty i z 21 dni robi się ich wielokrotność.
Cudowne rozmnożenie.
Agnieszka (zweryfikowany) –
Ciągle jestem zaorana robieniem rzeczy/załatwianiem spraw/pracą „dla innych” , a czasem z rozpędu nawet o zgrozo „za innych”.
Wiosenny Start kupiłam z premedytacją w prezencie „dla siebie”, aby mieć pretekst do zorganizowania 15 minut dziennie „dla siebie”.
Udało mi się! I to jest teraz tak jakbym ten kwadransowy prezent dostawała wielokrotnie, codziennie na nowo 🙂